Теги: сельдерея похудения

Сельдерей для похудения

Сельдерей для похудения

Сельдерей для похудения – это не шутка? Для того чтобы похудеть простым и доступным способом, не  применяя  неоднозначные  медицинские препараты,  важно нормализовать обмен веществ. А для этого как раз  можно и воспользоваться  простым и понятным продуктом —  сельдереем.  Известен он еще со времен Древней Греции, когда  свободолюбивые и  раскованные граждане применяли его в качестве  афродизиака.  А вот римляне использовали сельдерей вначале  только в декоративных целях –  они делали из него «Корону победителя» и использовали как награду. Диетологи утверждают, что  благодаря своему составу,  в котором практически нет калорий (всего  18 калорий на 100 грамм), а также   способности

нормализовать обмен веществ,  сельдерей обязательно поможет похудеть. Если, конечно, серьезно подойти к планированию меню и скрупулезно выполнять свой план, ежедневно  съедая  блюда из сельдерея для похудения. Именно поэтому  в США стали выращивать сельдерей для похудения   в массовом порядке еще в 19 веке. И не только для похудения –  пахучая травка  и ее корень обладают  массой полезных веществ, помогают  при  множестве заболеваний (желудочных,  кишечных, ожирении, ревматизме и т.д.). К тому же он   является серьезным средством  при повышенном давлении,  так как содержит большое количество стабилизирующих компонентов.  Приведению нашего тела в порядок, быстро убрать целлюлит способствует и наличие большого  количества  калия, магния, кальция, а  также железа. Читать далее »