Теги: Белковые коктейли похудения

Белковые коктейли для похудения

Белковые коктейли для похудения

Белковые коктейли изначально предназначались для спортсменов, чтобы достигать высоких результатов за короткие сроки. Но вездесущие дамы и этот продукт заставили участвовать в борьбе за стройное тело. Белковые коктейли для похудения следует принимать под наблюдением врача, однако подавляющее большинство подобными рекомендациями пренебрегает. Описанные средства для похудения покупают или готовят дома. Что это такое и с чем его едят? Белковый коктейль «магазинного происхождения» представляет собой порошок для разведения водой. В основе большинства – соевый белок. Разбухающая целлюлоза создаёт ощущение сытости, благодаря чему снижается аппетит. В зависимости от производителя, состав может включать яичный порошок, пастеризованное гомогенизированное молоко. В основном, коктейли совершенно безвкусны, поэтому в них добавляют кофе, банан, клубнику или специальные добавки. Разводят купленные коктейли водой, молоком или кефиром в определённых пропорциях. Сахар, питательные вещества в коктейлях отсутствуют, что и объясняет их популярность среди худеющих дам. Читать далее »